突然ですが、あなたのテーマ曲は、なんですか？

　　 この歌を聞いたら、元気が出るのよ・・・とか
　　 思い出の曲で、心が落ち着くんだ・・・とか

自分のためのテーマ曲、探してみませんか？


今の私は、ドリカムの「何度でも」

　 〜♪〜　何度でも、何度でも、立ち上がり呼ぶよ

　 〜♪〜　1万回だめでかっこ悪くても
　　　　　 1万1回目は何か変わるかもしれない　〜♪〜　　

1万回挫折したわけでもないのに
落ち込んでいる自分にカツを入れる曲なんです


もっと子どもが小さい頃は、トトロの主題歌「さんぽ」でした
喧嘩したり、自分の思うように進まなくてイライラしたり
負の感情がたまってくると

　 〜♪〜　歩こう、歩こう！　わたしは元気　〜♪〜

子どもとつないだ手を大きく振って
最初は半分やけくそで歌っていると、
だんだん、ゴキゲンになったものです


気持ちが安定して、いつもニコニコしていられたら理想的
だけど、そうじゃないときだってある！
そんなときに「いつもの自分」に戻れるきっかけを
あちこちに仕掛けておく

テーマ曲もそのひとつ

今のあなたにピッタリな歌、探してみませんか？